Det er en vigtig og modig refleksion fra psykiater og seniorforsker Helene Speyer.
Hun peger på, at psykiatrien i bestræbelserne på at opnå legitimitet kan have været for skråsikker i sine biologiske forklaringsmodeller, og at der er behov for større åbenhed om den usikkerhed, der fortsat præger forståelsen af psykisk mistrivsel.
Samtidig beskriver hun et paradoks, som fortjener opmærksomhed: Mange oplever en enorm lettelse, når de får en diagnose. Ikke nødvendigvis fordi diagnosen løser deres problemer, men fordi de endelig oplever at blive forstået.
Det rejser et vigtigt spørgsmål:
Er det diagnosen, der skaber lettelsen eller er det oplevelsen af at blive mødt med forståelse, anerkendelse og håb?
Hvis det sidste fylder mest, bør vi måske spørge os selv, om vores systemer i højere grad kan tilbyde den forståelse tidligere, uden at mennesker først skal passe ind i en diagnostisk kategori.
Det er ikke et argument imod diagnoser. De er vigtige for mange mennesker og kan være afgørende for adgang til behandling og støtte. Men det er et argument for fortsat at være nysgerrige på vores menneskesyn, vores sprog og de forklaringsmodeller, vi bygger vores systemer på.
Det er netop den samtale, vi ønsker at bidrage til i Foreningen NaturligViiS med afsæt i et helhedsorienteret menneskesyn, hvor trivsel forstås i samspillet mellem mennesker og deres omgivelser, og hvor deltagelse og menneskelig værdighed går forud for kategorisering.
Det er en debat, der fortjener både faglighed, ydmyghed og kærlighed til mennesker.
»Den biologiske forklaringsmodel er nem at forholde sig til for de fleste. Den giver mulighed for, at man kan lægge ansvaret fra sig, og mange patienter bliver enormt lettede, når de får en diagno...
Samtaler kan være livgivende, udfordrende og udvide vores perspektiv på mange områder. Det samme kan en stille refleksion i vandkanten, i hængekøjen eller ved sommerbålet. 🏖️💭🔥
I ViiS Universet har vi samlet en masse klummer, som du kan læse som inspiration til både de stille refleksioner og de gode samtaler.
Er du ikke medlem - kan du bliver det for 250 kr om året og læse om alle de øvrige fordele du får ved at være medlem - lige her: naturligviis.dk/bliv-medlem/
God sommer, læselyst, tid til refleksion og dybe livgivende samtaler 🌞📚 💭 ... Se mereSe mindre
Hvis alle skal passe ind, mister vi det, der gør os menneskelige 👩🏻🦰🧒🏾🧑🏻🦳👵🧕🏾
Det er overskriften på den klumme, som foreningen NaturligViiS’ forperson Jannie Rydahl har skrevet, og som er bragt i Helsingør Dagblad den 2. juli.
Klummen sætter fokus på, hvordan vores samfund ofte belønner tilpasning frem for mangfoldighed. Det rammer mange; ikke mindst højsensitive, som oplever verden med en større dybde og intensitet.
Hos foreningen NaturligViiS mener vi, at højsensitivitet ikke er en svaghed, men en værdifuld del af den menneskelige mangfoldighed. Ingen skal føle, at de skal skjule eller ændre den, de er, for at høre til.
Vi håber, du har lyst til at læse klummen. Den kan læses i foreningens mediebibliotek ViiS Universet, som er tilgængeligt for medlemmer.
Hvad tænker du? 💡
Hvordan kan vi skabe et samfund, hvor også højsensitive og andre, der oplever verden anderledes, mødes med forståelse, respekt og ligeværd? 💚
Vi giver ordet til vores medlemmer. I dag til Lina's tur. Gennem hendes fortælling, håber vi at du kan genkende dig selv eller måske bedre forstå, hvordan det er at være et sensitivt menneske.
Lina fortæller 🗨️
I en svensk skov og blandt dyr havde jeg det allerbedst som barn, og jeg var så heldig at være omgivet af begge dele gennem hele min opvækst. Her kunne jeg lade op fra alle de indtryk, som skole og socialt liv medførte. Men det var jeg ikke bevidst om dengang – det var en selvfølge for mig at befinde mig i en fin balance mellem aktivitet og restitution.
Kontakten til dyrene var åbenbart lidt ud over det sædvanlige, har jeg fået fortalt. For mig var det helt naturligt. Som så mange andre piger, der elskede dyr, ønskede jeg at blive dyrlæge – og det blev jeg!
Jeg blev færdiguddannet som 25-årig og kom som uerfaren direkte ud i et meget presset arbejdsmiljø. Jeg var gået fra et studiemiljø med masser af fleksibilitet til at skulle jonglere med rigtig mange bolde i et højt tempo og uforudsigelige dage.
På arbejdet var jeg langt fra den helende svenske skov, som havde lært mig at bruge min fornemmelse og intuition. Jeg var nødt til at skærme mig fra mine alt for følsomme og intuitive sider for at klare arbejdslivet. Men bag det panser visnede sjælen. Hele min krop og mit system skreg på hjælp og udviklede blandt andet fibromyalgi.
Midt i denne periode af mit liv googlede jeg en eftermiddag: "Hvorfor er jeg så følsom?" Her stødte jeg på HSP Foreningen (i dag Foreningen NaturligViis) og Elaine N. Arons forskning. Det gav virkelig svar på mange af mine spørgsmål, da jeg fandt ud af, at jeg er særligt sensitiv. Vejen til et mere holdbart liv var dog lidt længere.
Dette er en ultrakort version af en meget lang historie. Når jeg ser tilbage, er essensen, at mine sensitive sider, min fintunede intuition og min indre visdom ikke havde meget plads i det moderne samfund, hvor kommercielle interesser ofte sætter dagsordenen.
Det allerbedste med at være særligt sensitiv er at mærke, føle og sanse alt det smukke omkring mig og bruge det i min kreativitet.
I dag er jeg selvstændig healer, meditationsguide og børnebogsforfatter. Jeg er desuden fagmedlem i Foreningen Naturligviis. Jeg har aldrig følt mig mere hjemme end nu.
Tak Lina - for at sætte ord på din historie. Lad vores fortællinger knytte os sammen 👥 De er levende og virkelige. De er skabt ud fra dyrebare erfaringer og naturlig og sanset visdom. ... Se mereSe mindre
Fraktaler (naturens egen geometri) påvirker vores helbred positivt!
Videnskaben har bevist, at de uendelige mønstre i naturen virker afslappende, uanset hvor indviklet mønstrene man være (...) vi er på forhånd indstillet til at reagere overfor fraktaler, der findes i naturen - og det kan bringe vores stressniveauer ned med helt op til 60 procent, når vi ser på naturens mønstre”
Naturen er ViiS
Derfor opfordrer vi til at bruge både sanserne og naturen i Foreningen NaturligViiS ... Se mereSe mindre
Fytoncider er træers naturlige æteriske olier, som er et selvforsvarssystem mod bakterier, svampe og insekter.
Fytoncider er også træernes kommunikationssystem. Det er flest fytoncider, når luften er varm (30 grader). Disse bruges til æteriske olier og forskning har påpeget at netop duften af disse skaber et positivt arbejdsmiljø.
Derfor opfordrer vi til og tilbyder at bruge både sanserne og naturen i Foreningen NaturligViiS ... Se mereSe mindre
I aften samles vi omkring bålene, synger midsommervisen og mærker noget af det smukkeste, vi mennesker kan skabe: FÆLLESSKAB.
Men midt i sangen og sommerlyset kan vi også stille et spørgsmål:
🔥 Hvorfor brænder vi stadig en heks?
Historisk set var "hekse" ofte kvinder med viden om natur, urter, intuition og livets store spørgsmål. Mennesker, som tænkte, sansede eller vidste noget, der ikke passede ind i tidens forståelse.
⚠️ I dag ville man kalde dem kloge koner, spirituelle vejledere eller mennesker med en særlig intuition og evne til at mærke det, som ikke altid kan måles og vejes.
⚠️ I dag ved vi, at ikke al menneskelig visdom lader sig sætte på formel eller dokumentere. Noget kan vi først og fremmest mærke, sanse og erfare. Måske er det netop denne mangfoldighed af måder at forstå verden på, vi også kunne vælge at hylde ved midsommerbålet.
Måske er tiden kommet til at spørge, om vi kan bevare det smukke fællesskab omkring Sankthans – uden samtidig at videreføre et gammelt hekse-symbol på udstødelse og forfølgelse.
🤔 Hvad tænker du? Er heksen blot en uskyldig tradition – eller er det tid til at gentænke symbolikken omkring vores midsommerbål?
Rigtig god Sankthans fra NaturligViiS 🌿🔥✨ – med plads til både fællesskab, eftertanke og respekt for den menneskelige visdom, vi ikke altid kan forklare, men dog kan sanse.
Mycobacterium vaccae er en mikrobe som vi indånder i skoven. Den dufter af jord (geosmin) og giver rødbeder og gulerødder deres jordsmage. Den kan veksle fra egn til egn. Den gør os lykkeligere og indsprøjtninger har vist en markant stigning i hospitalspatienters humør og at deres depressionssymptomer formildes.
Derfor opfordrer vi til og tilbyder at bruge både sanserne og naturen i Foreningen NaturligViiS ... Se mereSe mindre
☀️ Sommersolhverv – 21. juni markerer årets længste dag og den lyseste tid på året ✨
Længe før vores moderne samfund levede mennesker tættere på naturens rytmer. Vores forfædre brugte solen, årstidernes skiften og sommersolhverv som tidspunkter til samvær, refleksion, taknemmelighed og forbindelse med livet omkring dem 🌍
Sommersolhverv er en særlig tid. Lyset står på sit højeste.
En tid hvor naturen står i fuldt flor, lyset er stærkt, og mange mærker både energi, følelser og indtryk mere intenst.
Sommersolhverv kan minde os om: 🌿 At skabe balance mellem aktivitet og hvile ☀️ At søge lys – både omkring os og indeni os selv 🌾 At leve mere i takt med naturens rytmer 🔥 At samles i fællesskab og nærvær
Måske ligger der stadig en gammel naturlig viisdom i at stoppe op et øjeblik og mærke: lyset, kroppen, naturens vitalitet og forbindelsen mellem natur og menneske 🌱
✨ Lad sommersolen minde os om, at lyset og solen har stor værdi for alt liv.
I morgen, den 20. juni, afholdes Good Vibes Only Festival kl 10-22 i Øresundsparken på Amager.
Festivalen er Europas største alkoholfri festival med fokus på mental sundhed, fællesskab, musik og inspirerende talks.
Foreningen NaturligViiS deltager med en stand på festivalen, og vi har været så heldige at få 4 gratis billetter, som vi gerne vil dele ud til 2 heldige vindere (2 billetter pr. vinder).
🌿 Vil du med?
Så skriv i kommentarfeltet:
Hvem du gerne vil tage med – og hvorfor.
Vi trækker 2 vindere i aften kl. 22.00 og kontakter dem direkte.
Kom forbi vores stand og få en snak om fordele ved at være medlem i foreningen, naturlig sensitivitet, trivsel, fællesskab og foreningens vision.
Vi glæder os til en dag fyldt med gode vibrationer, nye møder og meningsfulde samtaler. 💚
Den siger, at mennesket har en medfødt, instinktiv kærlighed til og behov for at være i kontakt med naturen.
Biologen E. O. Watson skriver: “Vores eksistens afhænger af denne drift, vores ånd er dannet af den og håb vokser frem af dens rødder”
Måske skyldes det bl.a. at.... Grøn og blå farve virker lindrende på mennesket. Grøn og blå gør os mindre ængstelige og nedsætter vores stress. Storbyens grå nuancer gør os ulykkelige og mere aggressive. ... Se mereSe mindre
Kom med ud i naturens helende rammer. Her mødes du med andre sensitive om mindfulness, skov-sansning, silent-walk og andre aktiviteter, hvor nervesystemet falder til ro.
Naturen har en særlig evne til at skabe ro, nærvær og forbindelse – både til os selv og til hinanden 💚
Derfor er vi glade for at præsentere vores nye tilbagevendende koncept - Samvær i naturen rundt om i Danmark.
Her inviteres sensitive mennesker til at mødes i naturens helende rammer, hvor fællesskab og nærvær er i fokus og I får en af foreningens lokale kompetente fagpersoner til at guide jer 🌳✨
Sammen kan vi blandt andet opleve:
🌿 Mindfulness i naturen 🌲 Skovsansning og nærvær med sanserne 🚶 Silent Walks i stilhed og ro 🍃 Naturbaserede aktiviteter, der støtter nervesystemet 🤝 Fællesskab med andre, der forstår værdien af sensitivitet
Når vi sænker tempoet og opholder os i naturen, får både krop og sind mulighed for at restituere. Her er der plads til at være præcis den, du er – uden krav og præstation.
☀️ Arrangementerne finder sted forskellige steder i landet, så flere får mulighed for at deltage lokalt.
Der er gratis for medlemmer og man er altid velkommen til at melde sig ind i foreningen.
Tanker efter foreningens sidste event på Folkemødet, hvor vi havde psykolog Anders Sørensen og psykiater Andreas Hoff på besøg. Debatten handlede om “Når behandling påvirker mere - og bliver til en belastning”.
Tak til fagperson Kirsten Lange Røddik for at facilitere en spændende debat i et fyldt telt.
Det er en vigtig og modig refleksion fra psykiater og seniorforsker Helene Speyer.
Hun peger på, at psykiatrien i bestræbelserne på at opnå legitimitet kan have været for skråsikker i sine biologiske forklaringsmodeller, og at der er behov for større åbenhed om den usikkerhed, der fortsat præger forståelsen af psykisk mistrivsel.
Samtidig beskriver hun et paradoks, som fortjener opmærksomhed: Mange oplever en enorm lettelse, når de får en diagnose. Ikke nødvendigvis fordi diagnosen løser deres problemer, men fordi de endelig oplever at blive forstået.
Det rejser et vigtigt spørgsmål:
Er det diagnosen, der skaber lettelsen eller er det oplevelsen af at blive mødt med forståelse, anerkendelse og håb?
Hvis det sidste fylder mest, bør vi måske spørge os selv, om vores systemer i højere grad kan tilbyde den forståelse tidligere, uden at mennesker først skal passe ind i en diagnostisk kategori.
Det er ikke et argument imod diagnoser. De er vigtige for mange mennesker og kan være afgørende for adgang til behandling og støtte. Men det er et argument for fortsat at være nysgerrige på vores menneskesyn, vores sprog og de forklaringsmodeller, vi bygger vores systemer på.
Det er netop den samtale, vi ønsker at bidrage til i Foreningen NaturligViiS med afsæt i et helhedsorienteret menneskesyn, hvor trivsel forstås i samspillet mellem mennesker og deres omgivelser, og hvor deltagelse og menneskelig værdighed går forud for kategorisering.
Det er en debat, der fortjener både faglighed, ydmyghed og kærlighed til mennesker.
... Se mereSe mindre
»Den biologiske forklaringsmodel er nem at forholde sig til for de fleste. Den giver mulighed for, at man kan lægge ansvaret fra sig, og mange patienter bliver enormt lettede, når de får en diagnose.… | Dagens Medicin Danmark
www.linkedin.com
»Den biologiske forklaringsmodel er nem at forholde sig til for de fleste. Den giver mulighed for, at man kan lægge ansvaret fra sig, og mange patienter bliver enormt lettede, når de får en diagno...2 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Samtaler kan være livgivende, udfordrende og udvide vores perspektiv på mange områder. Det samme kan en stille refleksion i vandkanten, i hængekøjen eller ved sommerbålet. 🏖️💭🔥
I ViiS Universet har vi samlet en masse klummer, som du kan læse som inspiration til både de stille refleksioner og de gode samtaler.
Du får adgang til ViiS Universet her: naturligviis.dk/foreningen/viis-universet/
Er du ikke medlem - kan du bliver det for 250 kr om året og læse om alle de øvrige fordele du får ved at være medlem - lige her: naturligviis.dk/bliv-medlem/
God sommer, læselyst, tid til refleksion og dybe livgivende samtaler 🌞📚 💭 ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Hvis alle skal passe ind, mister vi det, der gør os menneskelige 👩🏻🦰🧒🏾🧑🏻🦳👵🧕🏾
Det er overskriften på den klumme, som foreningen NaturligViiS’ forperson Jannie Rydahl har skrevet, og som er bragt i Helsingør Dagblad den 2. juli.
Klummen sætter fokus på, hvordan vores samfund ofte belønner tilpasning frem for mangfoldighed. Det rammer mange; ikke mindst højsensitive, som oplever verden med en større dybde og intensitet.
Hos foreningen NaturligViiS mener vi, at højsensitivitet ikke er en svaghed, men en værdifuld del af den menneskelige mangfoldighed. Ingen skal føle, at de skal skjule eller ændre den, de er, for at høre til.
Vi håber, du har lyst til at læse klummen. Den kan læses i foreningens mediebibliotek ViiS Universet, som er tilgængeligt for medlemmer.
Hvad tænker du? 💡
Hvordan kan vi skabe et samfund, hvor også højsensitive og andre, der oplever verden anderledes, mødes med forståelse, respekt og ligeværd? 💚
#NaturligViiS #Højsensitiv #HSP #Mangfoldighed #Ligeværd #HelsingørDagblad ... Se mereSe mindre
3 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
... Se mereSe mindre
2 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
🪞🗨️ Fortællinger fra sensitive mennesker 🗨️🪞
Vi giver ordet til vores medlemmer. I dag til Lina's tur.
Gennem hendes fortælling, håber vi at du kan genkende dig selv eller måske bedre forstå, hvordan det er at være et sensitivt menneske.
Lina fortæller 🗨️
I en svensk skov og blandt dyr havde jeg det allerbedst som barn, og jeg var så heldig at være omgivet af begge dele gennem hele min opvækst. Her kunne jeg lade op fra alle de indtryk, som skole og socialt liv medførte. Men det var jeg ikke bevidst om dengang – det var en selvfølge for mig at befinde mig i en fin balance mellem aktivitet og restitution.
Kontakten til dyrene var åbenbart lidt ud over det sædvanlige, har jeg fået fortalt. For mig var det helt naturligt.
Som så mange andre piger, der elskede dyr, ønskede jeg at blive dyrlæge – og det blev jeg!
Jeg blev færdiguddannet som 25-årig og kom som uerfaren direkte ud i et meget presset arbejdsmiljø. Jeg var gået fra et studiemiljø med masser af fleksibilitet til at skulle jonglere med rigtig mange bolde i et højt tempo og uforudsigelige dage.
På arbejdet var jeg langt fra den helende svenske skov, som havde lært mig at bruge min fornemmelse og intuition. Jeg var nødt til at skærme mig fra mine alt for følsomme og intuitive sider for at klare arbejdslivet. Men bag det panser visnede sjælen. Hele min krop og mit system skreg på hjælp og udviklede blandt andet fibromyalgi.
Midt i denne periode af mit liv googlede jeg en eftermiddag: "Hvorfor er jeg så følsom?" Her stødte jeg på HSP Foreningen (i dag Foreningen NaturligViis) og Elaine N. Arons forskning. Det gav virkelig svar på mange af mine spørgsmål, da jeg fandt ud af, at jeg er særligt sensitiv. Vejen til et mere holdbart liv var dog lidt længere.
Dette er en ultrakort version af en meget lang historie. Når jeg ser tilbage, er essensen, at mine sensitive sider, min fintunede intuition og min indre visdom ikke havde meget plads i det moderne samfund, hvor kommercielle interesser ofte sætter dagsordenen.
Det allerbedste med at være særligt sensitiv er at mærke, føle og sanse alt det smukke omkring mig og bruge det i min kreativitet.
I dag er jeg selvstændig healer, meditationsguide og børnebogsforfatter. Jeg er desuden fagmedlem i Foreningen Naturligviis. Jeg har aldrig følt mig mere hjemme end nu.
Tak Lina - for at sætte ord på din historie.
Lad vores fortællinger knytte os sammen 👥
De er levende og virkelige. De er skabt ud fra dyrebare erfaringer og naturlig og sanset visdom. ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Vidste du at....
Fraktaler (naturens egen geometri) påvirker vores helbred positivt!
Videnskaben har bevist, at de uendelige mønstre i naturen virker afslappende, uanset hvor indviklet mønstrene man være (...) vi er på forhånd indstillet til at reagere overfor fraktaler, der findes i naturen - og det kan bringe vores stressniveauer ned med helt op til 60 procent, når vi ser på naturens mønstre”
Naturen er ViiS
Derfor opfordrer vi til at bruge både sanserne og naturen i Foreningen NaturligViiS ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Vidste du at....
Fytoncider er træers naturlige æteriske olier, som er et selvforsvarssystem mod bakterier, svampe og insekter.
Fytoncider er også træernes kommunikationssystem. Det er flest fytoncider, når luften er varm (30 grader). Disse bruges til æteriske olier og forskning har påpeget at netop duften af disse skaber et positivt arbejdsmiljø.
Derfor opfordrer vi til og tilbyder at bruge både sanserne og naturen i Foreningen NaturligViiS ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
🔥 Sankthans – hvad er det egentlig, vi brænder?
I aften samles vi omkring bålene, synger midsommervisen og mærker noget af det smukkeste, vi mennesker kan skabe: FÆLLESSKAB.
Men midt i sangen og sommerlyset kan vi også stille et spørgsmål:
🔥 Hvorfor brænder vi stadig en heks?
Historisk set var "hekse" ofte kvinder med viden om natur, urter, intuition og livets store spørgsmål. Mennesker, som tænkte, sansede eller vidste noget, der ikke passede ind i tidens forståelse.
⚠️ I dag ville man kalde dem kloge koner, spirituelle vejledere eller mennesker med en særlig intuition og evne til at mærke det, som ikke altid kan måles og vejes.
⚠️ I dag ved vi, at ikke al menneskelig visdom lader sig sætte på formel eller dokumentere. Noget kan vi først og fremmest mærke, sanse og erfare. Måske er det netop denne mangfoldighed af måder at forstå verden på, vi også kunne vælge at hylde ved midsommerbålet.
Måske er tiden kommet til at spørge, om vi kan bevare det smukke fællesskab omkring Sankthans – uden samtidig at videreføre et gammelt hekse-symbol på udstødelse og forfølgelse.
🤔 Hvad tænker du? Er heksen blot en uskyldig tradition – eller er det tid til at gentænke symbolikken omkring vores midsommerbål?
Rigtig god Sankthans fra NaturligViiS 🌿🔥✨ – med plads til både fællesskab, eftertanke og respekt for den menneskelige visdom, vi ikke altid kan forklare, men dog kan sanse.
#Sankthans #Midsommer #NaturligViiS #Neurodiversitet #Nysgerrighed #Fællesskab #Eftertanke #Sanselighed #Mangfoldighed ... Se mereSe mindre
1 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Forskning i Skovbadning viser...
Mycobacterium vaccae er en mikrobe som vi indånder i skoven. Den dufter af jord (geosmin) og giver rødbeder og gulerødder deres jordsmage. Den kan veksle fra egn til egn. Den gør os lykkeligere og indsprøjtninger har vist en markant stigning i hospitalspatienters humør og at deres depressionssymptomer formildes.
Derfor opfordrer vi til og tilbyder at bruge både sanserne og naturen i Foreningen NaturligViiS ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
☀️ Sommersolhverv – 21. juni markerer årets længste dag og den lyseste tid på året ✨
Længe før vores moderne samfund levede mennesker tættere på naturens rytmer. Vores forfædre brugte solen, årstidernes skiften og sommersolhverv som tidspunkter til samvær, refleksion, taknemmelighed og forbindelse med livet omkring dem 🌍
Sommersolhverv er en særlig tid.
Lyset står på sit højeste.
En tid hvor naturen står i fuldt flor, lyset er stærkt, og mange mærker både energi, følelser og indtryk mere intenst.
Sommersolhverv kan minde os om:
🌿 At skabe balance mellem aktivitet og hvile
☀️ At søge lys – både omkring os og indeni os selv
🌾 At leve mere i takt med naturens rytmer
🔥 At samles i fællesskab og nærvær
Måske ligger der stadig en gammel naturlig viisdom i at stoppe op et øjeblik og mærke: lyset, kroppen, naturens vitalitet og forbindelsen mellem natur og menneske 🌱
✨ Lad sommersolen minde os om, at lyset og solen har stor værdi for alt liv.
Rigtig smukt sommersolhverv ☀️ ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
🎉 VIND 2 BILLETTER TIL GOOD VIBES ONLY FESTIVAL 🎉
I morgen, den 20. juni, afholdes Good Vibes Only Festival kl 10-22 i Øresundsparken på Amager.
Festivalen er Europas største alkoholfri festival med fokus på mental sundhed, fællesskab, musik og inspirerende talks.
Foreningen NaturligViiS deltager med en stand på festivalen, og vi har været så heldige at få 4 gratis billetter, som vi gerne vil dele ud til 2 heldige vindere (2 billetter pr. vinder).
🌿 Vil du med?
Så skriv i kommentarfeltet:
Hvem du gerne vil tage med – og hvorfor.
Vi trækker 2 vindere i aften kl. 22.00 og kontakter dem direkte.
Kom forbi vores stand og få en snak om fordele ved at være medlem i foreningen, naturlig sensitivitet, trivsel, fællesskab og foreningens vision.
Vi glæder os til en dag fyldt med gode vibrationer, nye møder og meningsfulde samtaler. 💚
#naturligviis #goodvibesonly #mentalsundhed #fællesskab #amager #konkurrence
Vinderne skal selv kunne møde op på festivalen i Øresundsparken den 20. juni. 🎟️✨ ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Kender du teorien om Biofili?
Den siger, at mennesket har en medfødt, instinktiv kærlighed til og behov for at være i kontakt med naturen.
Biologen E. O. Watson skriver:
“Vores eksistens afhænger af denne drift, vores ånd er dannet af den og håb vokser frem af dens rødder”
Måske skyldes det bl.a. at....
Grøn og blå farve virker lindrende på mennesket.
Grøn og blå gør os mindre ængstelige og nedsætter vores stress. Storbyens grå nuancer gør os ulykkelige og mere aggressive. ... Se mereSe mindre
1 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Tanker og indtryk efter Folkemødet.
#neurodiversitet #sansestærk #diversitet #hsp #sensitiv ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
🌿 SAMVÆR I NATUREN – OPSTART 24/6 🌿
I denne uge ses vi i 7 byer 🌳🌲:
• Værløse
• Roskilde
• Kalundborg
• Hellebæk
• Jelling
• Hornsyld
• Bryrup
Der er SKOV SANSNING, MINDFULNESS og SENSITIV BEVÆGELSE på programmet.
Se mere i event-kalenderen : naturligviis.dk/events/
💚 Naturen har en særlig evne til at skabe ro, nærvær og forbindelse – både til os selv og til hinanden.
💚 Både krop og sind får mulighed for at restituere i naturens helende rammer.
💚 Her er plads til at være præcis den, du er – uden krav og præstation.
💚 Foreningens lokale fagpersoner står klar til at guide dig og andre deltagere.
-------
GRATIS deltagelse for medlemmer 😊
Medlemskab 250 kr. årligt giver adgang til foreningens ugentlige aktiviteter – både online og i naturen.
Se øvrige medlemsfordele og tilmeld dig her:
naturligviis.simplero.com/cart/131829-PERSONLIGT-medlemskab ... Se mereSe mindre
Se mere
Samvær i naturen
naturligviis.dk
Kom med ud i naturens helende rammer. Her mødes du med andre sensitive om mindfulness, skov-sansning, silent-walk og andre aktiviteter, hvor nervesystemet falder til ro.0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Tanker og indtryk efter Folkemødet.
#neurodiversitet #sansestærk #diversitet #hsp #sensitiv ... Se mereSe mindre
4 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Tanker og indtryk efter Folkemødet.
#neurodiversitet #sansestærk #diversitet #hsp #sensitiv ... Se mereSe mindre
2 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
✨ NYT TILBAGEVENDENDE KONCEPT HOS NATURLIGVIIS ✨
🌿 Samvær i naturen rundt omkring i Danmark 🌿
Naturen har en særlig evne til at skabe ro, nærvær og forbindelse – både til os selv og til hinanden 💚
Derfor er vi glade for at præsentere vores nye tilbagevendende koncept - Samvær i naturen rundt om i Danmark.
Her inviteres sensitive mennesker til at mødes i naturens helende rammer, hvor fællesskab og nærvær er i fokus og I får en af foreningens lokale kompetente fagpersoner til at guide jer 🌳✨
Sammen kan vi blandt andet opleve:
🌿 Mindfulness i naturen
🌲 Skovsansning og nærvær med sanserne
🚶 Silent Walks i stilhed og ro
🍃 Naturbaserede aktiviteter, der støtter nervesystemet
🤝 Fællesskab med andre, der forstår værdien af sensitivitet
Når vi sænker tempoet og opholder os i naturen, får både krop og sind mulighed for at restituere. Her er der plads til at være præcis den, du er – uden krav og præstation.
☀️ Arrangementerne finder sted forskellige steder i landet, så flere får mulighed for at deltage lokalt.
Der er gratis for medlemmer og man er altid velkommen til at melde sig ind i foreningen.
📍 Se danmarkskortet og find samvær i naturen nær dig:
naturligviis.dk/events-side/samvaer-i-naturen/
Vi glæder os til at mødes med jer under åben himmel 💚🌿 ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Tanker og indtryk efter Folkemødet.
#neurodiversitet #sansestærk #diversitet #hsp #sensitiv ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Tanker efter foreningens sidste event på Folkemødet, hvor vi havde psykolog Anders Sørensen og psykiater Andreas Hoff på besøg. Debatten handlede om “Når behandling påvirker mere - og bliver til en belastning”.
Tak til fagperson Kirsten Lange Røddik for at facilitere en spændende debat i et fyldt telt.
#iatrogen #neurodiversitet ... Se mereSe mindre
2 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
"Nødvendigt for nogen - godt for alle"
Bruger vi sanserne optimalt.... i samfundet, i hverdagen, på arbejdet, i undervisningen.
Hvordan skaber vi rammer i institutioner, skoler & arbejdspladser, der stimulerer sanserne godt og kvalitativt.
Kom til os fra kl. 11-14 og snak "Zanser" i vores bar på Folkemødet. (N2)
#neurodiversitet ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook
Kom til vores telt nu. Gadens stemmer. Kl. 14-14.45. ... Se mereSe mindre
0 CommentsKlik hvis du vil kommentere på Facebook