Alle mennesker bliver overstimulerede, udmattede og stressede. Men for særligt sensitive mennesker sker det både oftere og hurtigere, fordi der skal mindre til, før det sker.
Bogen er skrevet af Susanne Møberg.
Forlaget skriver
Overstimulering, udmattelse og stress er en af de største udfordringer for særligt sensitive mennesker.
Alle mennesker bliver overstimulerede, udmattede og stressede; men for særligt sensitive mennesker sker det både oftere og hurtigere, fordi der skal mindre til, før det sker.
Om det er en glæde eller det modsatte at være særligt sensitiv afhænger af, om man forstår at forebygge og håndtere overstimulering, udmattelse og stres i dagligdagen.
Bogen giver konkrete redskaber til at håndtere udfordringerne – både privat og på job.
Bogen indleder med en enkel og lettilgængelig beskrivelse af det særligt sensitive karaktertræk hos voksne.